R. Poletti et B.Dobbs, L’estime de soi, Un bien essentiel

Ce mois-ci, j’ai choisi de vous présenter un livre sur l’estime de soi, un bien essentiel pour les auteures et j’ajouterais même, la clé de tous les succès !Le but de cet ouvrage est de présenter ce qu’est l’estime de soi, comment elle se crée, l’importance de l’éducation reçue pour son développement. Il a égalementLire la suite « R. Poletti et B.Dobbs, L’estime de soi, Un bien essentiel »

Évitez le piège des jeux psychologiques !

Avec cet article, je souhaite vous expliquer ce que sont les jeux psychologiques, appelés aussi le triangle dramatique de Karpman, et surtout vous donner des pistes pour les éviter ou pour en sortir. De quoi s’agit-il ? L’analyse transactionnelle est un outil de psychologie permettant de comprendre et de décoder les comportements humains. Son utilisationLire la suite « Évitez le piège des jeux psychologiques ! »

A la rencontre d’Emmanuel Pecqueux

Ce mois-ci, le spécialiste bien-être du mois est Emmanuel Pecqueux. Partons à la découverte de son activité et de sa spécialité … Bonjour Manu, dans le domaine du bien-être, quelle est ta spécialité ? Ma spécialité, ce sont les livres et plus précisément les livres liés au voyage. Je vends des guides de voyages, desLire la suite « A la rencontre d’Emmanuel Pecqueux »

A la rencontre de Caroline Gerkens

Ce mois-ci, la spécialiste bien-être du mois est Caroline Gerkens. Partons à la découverte de son activité et de sa spécialité … Bonjour Caroline, dans le domaine du bien-être, quelle est ta spécialité ? Ma spécialité, ce sont les conseils en alimentation saine, je suis nutrithérapeute.La nutrithérapie est une approche visant à apporter au corpsLire la suite « A la rencontre de Caroline Gerkens »

A. de Saint-Exupéry, Le Petit Prince

Beaucoup d’entre nous ont eu l’occasion (voire l’obligation) de lire ce livre étant enfants, au cours de leur scolarité. Mon fils n’a pas échappé à la règle et y a pris beaucoup de plaisir, me donnant ainsi l’envie de le relire. J’ai donc eu la chance de (re)découvrir une véritable pépite de poésie, de sagesseLire la suite « A. de Saint-Exupéry, Le Petit Prince »

Aider les enfants à découvrir et mieux vivre leurs émotions

Introduction Il n’est pas facile pour les enfants de bien comprendre les émotions qu’ils ressentent, de les interpréter, de les exprimer, ou même de les gérer. L’objectif de cet article est tout d’abord, de vous aider, en tant que parents ou enseignants, à expliquer aux enfants de manière claire et simple, ce que sont nosLire la suite « Aider les enfants à découvrir et mieux vivre leurs émotions »

A la rencontre de Jacky Déderix

Ce mois-ci, le spécialiste bien-être du mois est Jacky Déderix. Partons à la découverte de son activité et de sa spécialité … Bonjour Jacky, dans le domaine du bien-être, quelle est ta spécialité ? Le coeur de mon activité professionnelle est le lien. En tant que thérapeute il s’agit de (re)mettre du lien envers soi.S’éveillerLire la suite « A la rencontre de Jacky Déderix »

A la découverte de la PNL

Introduction L’objectif de cet article consacré à la programmation neurolinguistique, en abrégé la PNL, est de vous donner un premier aperçu de ce qu’est cette discipline et de son fonctionnement, sans trop entrer dans les détails.Des articles plus détaillés sur certains points bien précis suivront. Parmi celles et ceux qui me lisent, certains ont peut-êtreLire la suite « A la découverte de la PNL »

P.Coelho, Le manuscrit retrouvé

Ce livre de Paulo Coelho ne sera pas le seul que je vous présenterai de cet auteur que j’affectionne tout particulièrement.Je vous en livre une partie du quatrième de couverture : « 14 juillet 1099. Alors que les croisés sont aux portes de la ville, les habitants de Jérusalem se pressent autour d’un homme mystérieux,Lire la suite « P.Coelho, Le manuscrit retrouvé »